eiwitmuffinsspelt

Eiwitmuffins met speltmeel!

Jaja, onze vreetzak heeft weer een recept gemaakt. Maar het past binnen mijn levensstijl :). Een eiwitbom van jewelste, ideaal voor mensen die krachttrainen of aan fitness doen, zoals ik! Elke muffin bevat liefst 19 gram aan eiwit. Ideale postworkout! En als snack natuurlijk ook gewoon, of als je niet van de muffins houdt waar…

bananenbrood

Bananenbrood

Hierbij een recept van m’n vriendin voor een heerlijk gezonde bananenbrood. Omdat de superfoods nu zo in het nieuws zijn doe ik lekker tegendraads en post een recept met enkele superfoods in dit recept zijn dat de cacao nibs!