Ik kreeg na mijn vorige artikel het verzoek om dit recept ook te schrijven maar dan met veel eiwit. Dit is niet zo moeilijk maar wil het jullie toch even uitleggen. Je vervangt slechts één ingrediënt t.o.v. het vorige recept.
Bij de Action zag ik een alternatief staan voor de (veel te) dure Slim Pasta: Zero. Er zijn drie smaken te koop, Noodles, Rice en Pasta (spaghetti). Ik besloot ze voor jullie te reviewen, want dit kan jullie veel geld schelen. Een zakje kost namelijk 1,19€ ipv de 2,45€ die je voor de Slim Pasta…
Tegenwoordig wordt overal suiker aan toegevoegd. Als je net als ik daar zat van bent kun je er voor kiezen om zelf je eigen chocolade te maken. Het is erg simpel. Je hebt slechts twee ingrediënten nodig. In dit artikel leg ik uit hoe je de chocolade maakt.
Het leek me leuk om jullie eens te laten zien hoe mijn dag er uit ziet op het gebied van eten, een zogenaamd eetdagboek. De bedoeling is om 1 keer per week te laten zien hoe ik op een bepaalde dag van de week gegeten heb. Ok, lets go.
Hoewel er heel veel lekkere crackers in de supermarkten te vinden zijn, sta ik vaak een paar keer in de week mijn eigen crackers te maken. De reden?De crackers uit de supermarkt zitten vaak vol met suiker en onnodige toevoegingen. Vandaar dat ik een eigen recept heb bedacht zonder suiker en onnodige toevoegingen.Dit recept is…
Mijn oma bakt vaak appeltaart. Helaas met erg veel suiker en daarom probeer ik zo weinig mogelijk hier van te eten. Moeilijk, totdat ik dit zelfbedachte recept voor gezonde appeltaart maakte. Ze smaken naar een combinatie van appelflappen en appeltaart, lekker! Heerlijk als alternatief voor de ongezonde appeltaart van oma. Lees nu hier het recept…
Vorige week zijn mijn vriendin en ik naar Duitsland geweest om inkopen te doen voor onze vakantie naar Samos. In Duitsland zijn allerlei eiwitrepen te vinden. Ik besloot een aantal te kopen om ze te reviewen voor jullie. Deze zullen de aankomende weken online komen. Hierbij in ieder geval de eerste van het merk: Power…
Overnight Oats zijn de laatste tijd erg populair. Ik mag niet achterblijven en heb het een en ander uitgeprobeerd. Na een paar mislukte pogingen kwam onderstaand recept er uit. Heerlijk, al zeg ik het zelf! Normaal ben ik meer van de kwark. Maar ik moest de Overnight Oats toch eens een keer proberen. En heerlijk…
Gisteren deze gezonde koekjes met superfoods gemaakt! Ik had wat ingrediënten in huis en besloot deze samen te voegen en te ervaren of dit lekker zou zijn, deze combinatie. Het was echt lekker. De gezonde koekjes smaakten gewoon als koekjes, maar ze zijn veel verantwoorder. Er zit namelijk geen toegevoegde suiker in en er zitten…
Bij mijn laatste bestelling bij BF heb ik de Whey Isolaat Crispy besteld. Puur omdat ik benieuwd was of het lekker was, en of het een goede toevoeging zou zijn op mijn voeding. Wat extra eiwit bij het ontbijt kan nooit kwaad toch? In dit artikel vertel ik uitgebreid wat ik er van vond!